Acordei hoje com a garganta seca e aquela sensação de que o ar está me sugando a alma. Não, não é um novo chefe, é o clima de Goiânia. A cidade chega a 32°C nesta sexta (24) e entrou em alerta por baixa umidade. E eu, como todo bom brasileiro, já estou com a garrafinha d'água na mão e o protetor solar no bolso.
Goiânia terá uma sexta-feira de céu com poucas nuvens, calor intenso durante a tarde e umidade relativa do ar em nível de atenção. A temperatura varia entre 14°C e 32°C, resultando em uma amplitude térmica de 18°C. O dia começa ameno, mas o calor ganha força rapidamente ao longo da manhã. À tarde, além da temperatura elevada, a umidade mínima poderá chegar a 20%. O índice máximo previsto é de 60%, registrado nos períodos menos quentes.
O alerta do Inmet e o que ele significa
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu aviso amarelo de perigo potencial para baixa umidade durante a tarde. O alerta alcança todas as regiões de Goiás, Mato Grosso e o Distrito Federal. Segundo o instituto, o tempo seco deve se intensificar entre Mato Grosso e Goiás, com possibilidade de índices inferiores a 20% em algumas localidades. Na escala do Inmet, o alerta amarelo indica baixo risco de incêndios florestais e de problemas à saúde, mas exige cuidados preventivos.
Como o clima seco afeta seu corpo
Quando a umidade se aproxima de 20%, sintomas como ardência nos olhos, ressecamento da pele, irritação na garganta, sangramento nasal e desconforto respiratório podem se tornar mais frequentes. Pessoas com rinite, sinusite, asma e outras condições respiratórias podem apresentar piora dos sintomas. Crianças e idosos também precisam de acompanhamento maior porque nem sempre percebem ou comunicam rapidamente os sinais de desidratação. A orientação é oferecer água várias vezes ao dia, mesmo quando não houver pedido.
Dicas práticas para enfrentar o calorão
Atividades físicas intensas devem ser evitadas nos períodos de maior calor e menor umidade. Quem trabalha ao ar livre deve fazer pausas, buscar locais sombreados e reforçar a hidratação. Roupas leves, protetor solar e acessórios que protejam do sol também são recomendados. Em ambientes fechados, recipientes com água e toalhas úmidas podem melhorar temporariamente a sensação de ressecamento, mas não substituem a ventilação e a limpeza. Aparelhos de ar-condicionado devem estar com os filtros higienizados, pois o acúmulo de poeira e fungos pode agravar alergias.
Risco de incêndio: não brinque com fogo
A combinação de calor, vegetação seca e baixa umidade aumenta o risco de propagação do fogo. Não se deve queimar lixo ou folhas, atear fogo em terrenos nem lançar cigarros às margens de rodovias. Em caso de incêndio, o Corpo de Bombeiros deve ser acionado pelo telefone 193. Para orientações relacionadas ao alerta meteorológico, a Defesa Civil atende pelo número 199.
Perguntas Frequentes
O que significa alerta amarelo do Inmet?
O alerta amarelo indica perigo potencial para baixa umidade, com baixo risco de incêndios florestais e problemas à saúde, mas exige cuidados preventivos.
Quais os sintomas da baixa umidade?
Ardência nos olhos, ressecamento da pele, irritação na garganta, sangramento nasal e desconforto respiratório podem se tornar mais frequentes.
Como se proteger do calor em Goiânia?
Evite atividades físicas intensas à tarde, beba água várias vezes ao dia, use roupas leves e protetor solar, e mantenha ambientes ventilados.
O que fazer em caso de incêndio?
Acione o Corpo de Bombeiros pelo telefone 193. Para orientações meteorológicas, ligue para a Defesa Civil no 199.