# Sabino avança em recuperação e se aproxima de retorno ao São Paulo

> O zagueiro Sabino, do São Paulo, avançou na recuperação de lesão e está próximo de retornar aos gramados. A comissão técnica prepara o jogador para voltar a treinar com o elenco principal, sem previsão exata de estreia.

*Blog Sem Juízo · Novidades · 15 de julho de 2026 · Tomás Wenzel*

O zagueiro Sabino, do São Paulo, avançou na recuperação de lesão e está próximo de retornar aos gramados. Entenda os detalhes do processo, a previsão de volta e como o jogador vem sendo preparado pela comissão técnica.

Sabe quando você está no meio de uma reforma em casa e descobre que o pedreiro quebrou o azulejo errado? Foi mais ou menos assim que me senti ao acompanhar a novela da recuperação de Sabino no São Paulo: um passo à frente, dois de fisioterapia, e a torcida ali, no sofá, esperando o retorno. Pois bem, o zagueiro avançou em sua recuperação e está mais perto de vestir a camisa tricolor novamente.

Sabino se aproxima do retorno ao São Paulo após avançar na recuperação de uma lesão muscular. O zagueiro já realiza trabalhos com bola e deve ser liberado pelo departamento médico nas próximas semanas, dependendo da evolução nos treinos físicos e da avaliação final da comissão técnica.

## O perrengue da lesão: como Sabino se machucou

A história começou em um treino no CT da Barra Funda. Sabino sentiu um desconforto na coxa direita durante uma atividade de intensidade. O departamento médico do São Paulo, liderado pelo Dr. Raul, identificou uma lesão de grau 2 no bíceps femoral. Desde então, o zagueiro segue um protocolo de recuperação que combina repouso, fisioterapia e fortalecimento muscular.

O clube não divulgou prazos oficiais, mas fontes internas indicam que a previsão inicial era de quatro a seis semanas de afastamento. Esse tipo de lesão, comum em atletas de alta performance, exige cuidado redobrado para evitar recaídas, algo que a comissão técnica do São Paulo conhece bem.

### O que é uma lesão de grau 2 no bíceps femoral?

O bíceps femoral é um dos músculos isquiotibiais, localizado na parte posterior da coxa. Uma lesão de grau 2 significa ruptura parcial das fibras musculares, com dor moderada a intensa e limitação de movimento. O tratamento inclui fisioterapia, fortalecimento progressivo e retorno gradual às atividades. Sem pressa, senão o azulejo quebra de novo.

## A evolução nos treinos: do gelo ao campo

Nas últimas semanas, Sabino passou por três fases de recuperação. Primeiro, o repouso absoluto com gelo e eletroestimulação. Depois, os trabalhos na piscina e na bicicleta ergométrica. Agora, o zagueiro já treina com bola em campo reduzido, sob supervisão do preparador físico Pedro Campos.

O que chama a atenção é a paciência do jogador. Em entrevistas recentes, Sabino demonstrou maturidade ao dizer que não quer apressar o retorno. "Cada dia sem jogar é um dia a menos na carreira, mas prefiro voltar 100% do que arriscar uma lesão maior", teria dito a colegas de elenco.

## A expectativa da torcida e o calendário do São Paulo

O São Paulo vive um momento de oscilação no Campeonato Brasileiro. A defesa, que já foi ponto forte, sofreu com desfalques. A volta de Sabino pode dar mais solidez ao sistema defensivo. O próximo jogo contra o Flamengo, no Maracanã, deve vir cedo demais. Mas a partida contra o Internacional, no Morumbi, em duas semanas, é uma possibilidade real.

A comissão técnica avalia liberar o zagueiro para jogar 45 minutos em um amistoso-treino antes de colocá-lo em jogos oficiais. Isso mostra cuidado e planejamento, algo que a torcida, ansiosa, precisa entender.

## Como Sabino se encaixa no esquema de Zubeldía

O técnico Luis Zubeldía gosta de uma defesa alta e com saída de bola apurada. Sabino tem bom passe e velocidade para acompanhar atacantes rápidos. Ele pode atuar tanto na zaga central quanto na lateral direita, dependendo da necessidade. Sua versatilidade é um trunfo que o treinador deve explorar.

## Perguntas Frequentes

### Quando Sabino volta a jogar pelo São Paulo?

A previsão é de duas a três semanas, dependendo da evolução nos treinos e da liberação do departamento médico.

### Qual foi a lesão de Sabino?

Lesão de grau 2 no bíceps femoral da coxa direita, sofrida durante um treino no CT da Barra Funda.

### Sabino vai jogar contra o Flamengo?

Dificilmente. O jogo é muito próximo e o zagueiro ainda não está 100%.

### Quantos jogos Sabino fez pelo São Paulo em 2026?

Foram 12 partidas até a lesão, com um gol marcado.

### Quem substitui Sabino enquanto ele se recupera?

O técnico Zubeldía tem utilizado Ferraresi e Alan Franco como titulares na zaga.

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